Мелодійні звуки формують міцне фізичне здоров'я та розвивають здібності малюків
Медики стверджують, що багато сучасних хвороб у дітей пов'язані з нестачею в їхньому житті добротворних звуків. Вони потрібні для гармонійного повноцінного фізичного та інтелектуального розвитку і в утробі матері, і після народження. Дзюркіт струмка, шелест листя, щебетання птахів, сюркотання цвіркуна і багато-багато інших звуків, серед яких людина жила впродовж тисячоліть, сьогодні змінилися ревищем реактивних літаків, гуркотінням автомобілів, побутової техніки тощо. А замість ніжного співу матері дитина чує постріли, лайливі слова, зойки жаху з телевізійних трилерів.
Батьки рідко надають значення таким "дрібницям". Проте благозвучні звуки природи та музики мають величезний вплив на організм на фізіологічному рівні. Доведено, що музика може заспокоювати нервову систему чи збуджувати, прискорювати роботу серця та дихання чи уповільнювати, підвищувати артеріальний тиск чи нормалізувати, спазмувати м'язи чи розслаблювати, підвищувати рівень ендорфіну (речовина, яка виробляється в мозку і сприяє підвищенню життєвого тонусу людини, усуненню больового синдрому тощо), регулювати температуру тіла, активізувати імунітет, стимулювати вироблення гормонів, що блокують стрес. Перші уявлення про світ формуються за звуками
Наприкінці 90-х років у Техасі проводили дослідження впливу музики на вагітних. Було доведено, що більшість жінок, які регулярно слухали класичну чи спокійну сучасну музику, під час пологів не потребували знеболювальних препаратів. Крім того, ці майбутні мами практично не хворіли на вірусні захворювання, а отже їхні малюки були захищені від ризику ураження різними інфекціями. Медичні прилади зафіксували в крові жінок підвищення рівня лімфоцитів, які стимулюють опірність організму хворобам.
Прослуховування мелодійної музики справляє позитивний вплив не лише на мам, а й на дітей, яких вони виношують. Лікарі стверджують, що вухо - це найперший орган, який формується в ембріона. Він чує не лише звуки серцебиття та дихання матері, а й реагує на події зовнішнього середовища. Тож перші уявлення про світ у підсвідомості дитини формуються ще в утробі матері. Так само, як і здібності. Діти, мами яких слухали мелодійну музику під час вагітності, самі співали пісні, а татусі, братики й сестрички наспівували лагідні слова про те, як вони їх люблять і з яким нетерпінням очікують їх появи в родині, а ще читали добрі казки та веселі віршики, після народження виявляли неабиякі музичні здібності та зростали творчими натурами.
Немовлята долають хвороби "під пісню".
Засвідчено величезний вплив музики і на немовлят, які з'явилися на світ з певними вадами. Приміром, термін перебування в лікарні недоношених дітей, яким щодня вмикали музику, значно скорочувався, вони вдвічі швидше набирали масу тіла та легше адаптувалися до світу. Кілька років тому в газетах США було опубліковано сенсацію про диво, що сталося в одному з пологових будинків. В одного американського подружжя довгоочікувана дитина народилася на світ раніше строку. Незважаючи на зусилля лікарів, її стан погіршувався з кожним днем. Родину стали обережно готувати до втрати донечки. П'ятирічний син цього подружжя наполіг, щоб його взяли навідати сестричку в лікарні. Попри незадоволення лікарів, його все ж таки провели у спеціальне відділення, де та перебувала. Він підійшовши до колиски, заспівав пісеньку про те, як ніжно він любить маленьку і як йому шкода, що ніколи більше її не побачить, називаючи сестричку лагідними словами. Наступного дня, коли згідно з прогнозами медиків немовля мало померти, його стан повністю нормалізувався. Лікарі не знали, як прокоментувати цю подію. Музика лікує хворих, розвиває здорових.
Важко переоцінити вплив музики і на дітей дошкільного й шкільного віку, підлітків. В Америці було проведено експериментальні сеанси музикотерапії для дітей, хворих на дитячий церебральний параліч. Через деякий час лікарі зафіксували, що у них зменшилося спазмування м'язів, поліпшилася координація рухів, знизилася збудливість. У медичній літературі описано випадки значного поліпшення під впливом музики стану дітей, хворих на аутизм, та з синдромом Дауна. У першому випадку дитина перестала бути замкнутою і відчуженою, ніби народилася заново у цьому світі, у другому - сімнадцятирічна дівчина, яка протягом всього свого життя зовсім не розмовляла, під час виконання божественних пісень раптово почала співати їх разом з матір'ю, вразивши цим усю свою родину.
Не менше за хворих постійного контакту з музикою потребують і відносно здорові діти. По-перше, як уже було сказано, вони зростатимуть фізично міцнішими та психологічно врівноваженішими. По-друге, це сприятиме їхньому розвитку як гармонійних особистостей, розкриваючи закладені в них потенціали. Науковці доводять: якщо дітям під час ігор чи занять вмикати легку мелодійну музику, продуктивність їхньої праці зростає, вони краще концентрують увагу, якісніше засвоюють матеріал, до того ж у ширшому обсязі. Крім того, діти, у родині яких постійно звучить музика, виростають комунікабельними, миролюбними й дружелюбними. Цікавим є такий факт: якщо батьки часто співають разом зі своїми дітьми, в них ніколи не виникає непорозумінь, у взаєминах панує атмосфера поваги і любові, родинні зв'язки завжди залишаються міцними й надійними.
Яка ж музика є цілющою для дитини? Звісно йдеться не про рок та "важкий метал". Численні дослідження засвідчили, що позитивними для дітей, як у лоні матері, так і після народження, є колискові пісні, веселі та мелодійні дитячі твори (наприклад, дитячі пісеньки, музика з балету "Лускунчик"), класична музика: п'єси, уривки з симфоній Баха, Бетховена, Вівальді тощо. А фаворитом визнано музику Моцарта. З точки зору корисності американські дослідники прирівнюють вплив його музики до грудного материнського молока чи вітамінів.
Цікаво знати!
Музика, яка лікує
Щодня ми чуємо музику і навіть не підозрюємо, що звуки можуть допомагати людям при лікуванні різних захворювань. Одним з перших, хто пояснив лікувальний ефект музики був Піфагор. Він стверджував, що музика підкоряється вищому закону (математиці) і відновлює в організмі людини гармонію. А давньогрецький лікар Гіппократ лікував музикою безсоння та епілепсію. Пізніше вчені зробили висновки, що музика може знімати втому й заряджати людину енергією, позитивно впливати на систему кровообігу та дихання.
Слухайте!
Музико-терапевти відзначають, що для кожного конкретного пацієнта треба підбирати індивідуальні мелодії, але існують універсальні "мелодії - цілителі" для певного психічного стану чи захворювання.
Для поліпшення настрою слід слухати:
"Рондо в турецькому стилі" В.А.Моцарта, "Хабанеру" з опери "Кармен" Жоржа Бізе, "Тріумфальний марш" з "Аіди" Джузеппе Верді.
Забути про неприємності та проблеми вам допоможе:
"Аве Марія" Франца Шуберта, "Колискова" Йоганесса Брамс.
Сонливість проженуть:
концерти та сонати Антоніо Вівальді, серенади Франца Шуберта.
Відчуттям ранкової свіжості наповнять душу:
"Ранковий настрій" Едварда Гріга, "Ранок" Ріхарда Штрауса, симфонічний ескіз "Море" Клода Дебюссі, "Пробудження птахів" Олів'є Мессіна.
Під час депресії рекомендовані елегії, ноктюрни, колискові.
При перевтомі слід послухати записи: Елвіса Преслі, Луї Армстронга, Дюка Веллінгтона.
При порушенні сну зможуть допомогти:
п'єси П.І. Чайковського, мелодії Крістофа Глюка, твори Роберта Шумана.
Релігійна музика полегшує біль, дарує відчуття спокою.
Головний біль, пов'язаний з емоційним перевантаженням, зменшиться ,коли у вас буде звучати:
" Венгерська рапсодія" Ференца Ліста, сюїта "Маскарад" Арама Хачатуряна, "Дон Жуан" В.А.Моцарта.
Краще слухати музику у зручному положенні із заплющеними очима 10-15 хвилин. Музика допомагає саме тоді, коли її пропускають через себе, заповнюючи музикою свої думки та свідомість.
Співайте!
Вчені стверджують, що спів теж може лікувати хвороби. У стародавньому Єгипті співом хору лікували безсоння. Сьогодні фахівці радять батькам, діти яких страждають на заїкання, віддати їх на хор. Хоровий спів також допомагає тим, хто не вимовляє певні звуки. Загалом спів нормалізує фізичний стан людини. Під час цього процесу активно задіяний весь організм, активно б'ється серце, дихають легені, виконуються рухові функції. Після 5-10 хвилин власного співу покращується настрій, підвищується активність.
Тож слухайте музику і співайте! Дихайте на повні груди і будьте здорові!
Інформація для батьків
Хоч повірте хоч перевірте (консультація для батьків)
Кожен інструмент і орган нашого організму має свою вібрацію. Якщо знати, з яким інструментом в унісон звучить орган, що збився з ритму, і регулярно слухати, а тим паче виконувати на відповідальному інструменті музику, пробуджується ресурс боротьби клітини за виживання.
Духові інструменти зміцнюють ослаблене серце і судини;
скрипка – тонкий кишечник;
орган – гармонізує енергопотік хребта;
фортепіано – щитовидна залоза і шлунок;
флейта – легені і печінка;
віолончель – нирки;
цимбали – печінка;
баян – черевна порожнина;
арфа – серце і легені;
саксофон – стимуляція сексуальної енергії, нирки;
гітара – серце;
труба – підшлункова залоза;
гобой – жовчний міхур;
губна гармоніка – товстий кишечник;
кларнет – кровообіг;
Барабан – міні – громовідвід: досхочу побарабанивши, можна випустити на волю образу або гнів на кривдника, скинути всю негативну енергію. Барабан впливає на ритм серця, серцево – судинну систему і хребет.
При заїканні і поганій вимові корисна гра на струннощипкових інструментах: стимуляція рецепторів на кінчиках пальців розвиває мовленнєвий апарат.
Завітала Осінь до малят
Під музику до зали заходять малята з листочкам у руках.
Ведуча. Осінь завітала
До малят в садочок,
Всім у ручку вклала
Золотий листочок.
Ось такий барвистий.
Тож давайте, діти,
Станем у гурточок –
З листячком осіннім
Підемо в таночок.
Пісня – танок «Осінні листочки»
Ведуча. Позбираємо зараз листочки
І поставимо їх у куточку.
Ведуча бере в руки вазу чи прикрашену коробку, а кожна дитина вкладає туди свої листочки.
Звучить вступ до пісні «Дощик»
Ведуча. Дощик, чуєте, пішов,
Нас із з вами тут знайшов.
Ми долоньки простягнемо –
В жменьки капельки зберемо.
Пісня – танок «Дощик».
Ведуча. А тепер дмухнути треба
Нам у гору – аж до неба.
Гей, хмаринки, розбігайтесь,
Сонечко хутчіш з’являйся!
(Діти дмухають угору й змахують руками.)
Ведуча. Щоб в убранні золотому
Осінь завітала знову,
Ми їй пісню заспіваємо,
Любу гостю привітаймо.
Пісня «Осінь знов до нас прийшла»
Осінь. Я Осінь барвиста, багата,
До вас завітала на свято.
Листочки я золотом вкрила.
Виблискують яблука, сливи.
А це ось шипшинка маленька –
Тугенька вона й червоненька
(Робить вигляд, що випустила ягідку з рук).
Ой, упала, покотилась.
(Підходить до одного зі стільчиків, де сидять діти)
Ось вона! Мені всміхнулась
І в дівчатко обернулась.
(Виводить на середину зали дівчинку – шипшинку)
Сукеночка гарненька,
Ще й личенько миленьке,
І очки, мов родзинки,
На шийці – намистинки
Червоні, невеличкі..
У тебе є сестрички?
Покличмо їх: «Ходіть сюди!
Не розбігайтесь хто куди».
(До Осені підбігають дівчатка - шипшинки).
Гей шипшинки червоненькі,
Любі ягідки маленькі,
Я вам пісню заспіваю,
Разом з вами покружляю.
Пісня – танок «Шипшинки»
Осінь. Що зробити хочу, знаю:
Ягідки я позбираю,
Нанижу усі шипшинки –
Будуть гарні намистинки.
Дівчатка беруться за руки й ланцюжком біжать за Осінню. Вона допомагає їм сісти на свої місця. У цей час попід центральною стіною виставляють кілька площинних зображень капустин. Осторонь ставлять маленький тинок – за ним ховаються зайченята.
Осінь. У моєму городі капуста,
Похвалюсь, уродила так густо!
Гляньте, дітоньки, гарна яка –
І велика вона, і хрумка.
Підходить до тинка, зазирає за нього. Прикладає пальця до губ і тихенько відходить.
Осінь. А хто це за парканчиком.
Трух-трух-трух?
(Діти-зайченята підводяться й струшують ручками-лапками).
На капусту дивляться,
Ух-ух-ух,
(Притуляють ручки до щічок і похитують голівками).
Хочеться капустоньки?
Так, так, так!
(Опускають руки й ствердно кивають голівками).
Аж тріпочуть вушками
Ось-ось так.
(Беруться ручками за вушка).
Носики капусточку
Чують іздаля.
(Торкаються пальчиком носа).
І танцюють хвостики –
Ля-ля, ля-ля, ля.
(зайчики роблять пружинку).
Зубки вже капусточку
Нібито гризуть.
(Показують пальчиком зубки).
Почастуємо зайчиків –
Добре хай ростуть.
Гра – танок «Зайченята»
Осінь. Порозбігалися шипшинки та зайчата.
На підлогу посеред зали розкидають каштани.
Ведуча. Що це котиться в травиці?
Осінь. То ж каштани, подивіться!
Ведуча. Допоможуть хай малята
Нам каштани позбирати.
Пісня – танок «Каштанчики»
Осінь. Ми тут з вами гарно грали,
І співали, й танцювали.
(Бере в руки кошика).
Почастуйтеся гарненько –
Яблучка мої смачненькі!
Ведуча. Справді - яблучка смачненькі,
Наші діти веселенькі.
Осінь. Після свята спочиваймо
І на дворі погуляймо.
Осінь виводить дітей із зали.
